Почему мастурбировать не только можно, но и нужно

Хотя мы и живём в 21м веке, но у многих женщин всё ещё сохранилось убеждение, что мастурбация — это плохо, неправильно и стыдно.

В данной статье мы расскажем о том почему мастурбация — это естественный и полезный процесс.

Гормоны

Прежде всего — это возможность держать гормональный фон в пределах нормы, даже если у вас нет партнёра. Такая возможность избежать гормонального сбоя позволит вам оставаться здоровой.

Усиление иммунитета

У женщин, которые чаще испытывают оргазм, высокий уровень иммуноглобулина А, который обеспечивает местный иммунитет.

Прекрасное настроение

Также это эмоциональная разрядка. Воздержание нередко ведёт к нервозности и напряжению. Мастурбация решает эту проблему.

Долой бессонницу!

Удивительно, но мастурбация даже может решить проблему бессонницы. После оргазма в кровь выбрасывается множество гормонов, которые помогают уснуть.

Улучшение сексуальной жизни

Это возможность изучить своё тело и понять, что доставляет вам удовольствие. А это, в свою очередь, станет полезным знанием, которое вы сможете передать вашему партнёру и улучшить качество вашей половой жизни.

Жизнь без менструальных болей

Гормоны, которые вырабатываются во время оргазма, действуют, как анальгетик. Они притупляют менструальную и головную боль, а также мигрень. Ну разве не прекрасная альтернатива лекарствам?

Польза для мозга

Выброс гормонов усиливает кровоток мозга, тем самым вызывая всплеск кислорода в мозгу, а значит поддерживая нормальное его функционирование. Ряд исследований доказали, что мастурбация положительно влияет на когнитивную функцию, улучшает память, а также избавляет от синдрома «неясной головы».

Профилактика заболеваний

Мастурбация помогает женщинам избежать эндометриоза (заболевание мочеполовой системы, которое может привести к бесплодию и онкологии). Также это профилактика различных инфекций, поскольку во время мастурбации раскрывается шейка матки, помогая выпустить различные выделения.

Так что не поддавайтесь влиянию стереотипов и различных заблуждений социума. Делайте то, что лучше для вас и вашего организма. Ведь в конце концов на дворе 21й век и все мы взрослые люди.

Поделиться: